世界上最甜的药——蜂蜜

daifeng 213 2023-02-04

大家都知道蜂蜜的功效是有很多对人体也是大有益处,但你有想过把生姜与蜂蜜在一起食用吗?我们可以做成生姜蜂蜜水,它有很好的美白、抗衰老功效,今天就与大家一起来看看生姜蜂蜜水的做法都有哪些?生姜蜂蜜水的食疗功效。
生姜蜂蜜水是用优质蜂蜜加上冬至期间收成的生姜精制而成,其味甜中带辣。姜“温中止血、出汗、逐风,”蜂蜜“益气补中,止痛解毒,除众病和百药……”,蜂蜜与姜相得益彰。姜蜜温中散寒、暖胃止咳、止痛,对治疗儿童蛔虫性肠梗阻、胃寒呕吐腹中冷气尤为见效。



                                                         

1、促进消化

一般在餐后的时候可以喝一杯蜂蜜生姜水,能够起到很好的增强肠蠕动的作用,同时也能够起到防止便秘的作用; 

2、增强体质、预防感冒

蜂蜜生姜水能够起到很好的清除体内毒素的作用,同时也起到很好的御寒、预防感冒的作用,因此平时可以多喝一些。


3、生姜蜂蜜水的淡斑美白功效。

许多人的体表,尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑,这是体内自由基作用的结果。
体内的自由基是一种衰老因子,它作用于皮肤,引起“锈斑”,而生姜正是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用。
蜂蜜中的营养成分很丰富,长期吃蜂蜜的内抗氧化物的水平会有很大的提高,可以使皮肤白嫩光滑,面容红润,还能防裂补血。
实践证明,饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的斑会明显改变,甚至消失。
长期喝蜂蜜生姜水,能够提高身体内的抗氧化水平,同时起到了很好的护肤作用,快速清除自由基,能够起到很好的美白、让肌肤更加红润的作用。

生姜里含有天然黄酮类物质,蜂蜜里则含有酚酸,有明显的抗氧化作用。两者搭配,可谓强强联合。而且蜂蜜能中和姜水的辣味,还能避免服用生姜后出汗过多,导致人体阴液耗损的不良反应,可谓互补互利。此外,蜂蜜有润肠通便之效,对有便秘的人正好合适。由此来看,这个偏方既祛斑又益脑,还通便,也是一举三得了。

4、蜂蜜生姜水的做法

取约50克生姜,切片,加入清水到茶壶里煮。煮开之后,待凉后加入一勺蜂蜜即可,男女老少都适合。
连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次),据书本记载的见证:
  • 身体变温暖,手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。
  • 皮肤变得细嫩、去掉多余赘肉,腰围变细。
  • 坚持饮用生姜蜂蜜水,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,或消失,或程度不同地缩小。

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