初冬来临应该吃什么?行家:蜂蜜搭配“这3样”,好吃又营养

daifeng 556 2023-05-20

转眼冬天已经到来了,到了冬天应该吃些什么呢?相信很多人都非常喜欢喝蜂蜜,但是总是单独喝蜂蜜,确实是有一些单调的,平时可以搭配一些食物和蜂蜜一起吃,这样口感好,在冬天也可以轻松应对季节更替的问题。

之前我特意请教过一个非常会吃的行家,行家告诉我到了不同的季节就应该选择一些不同的食物,这样好处多也可以满足味蕾的要求,我还特意询问了一下初冬季节吃什么才可以呢,选择什么东西搭配蜂蜜最好呢,他告诉我吃这3样好吃又营养。

第一样、梨

这种水果是比较常见的,而且在每一个季节都非常多,不会担心在超市里买不到的问题,很多人都知道梨的好处有很多,所以在家里都会多囤一点,平时吃蜂蜜的时候可以搭配上这种水果,放在一起熬汤或者是做水果沙拉都可以。

第二样、板栗

板栗本身就是非常甜的,板栗的吃法有很多,可以直接煮熟了吃,也可以做糖炒板栗,平时在家里炖排骨时也可以放一点板栗,那样就会是一番独特的味道,平时孩子要加一点辅食的时候,也可以选择板栗放一点蜂蜜,这样不但会让口感更好,好处也会更多

第三样、苹果

苹果的好处就不用我多说了,平时家家户户在卖水果的时候,应该都会买几个苹果,平时在家里吃水果的时候可以放一点蜂蜜,这样两种食物的好处结合在一起,可以让身体变得更好,可以直接吃新鲜的苹果,也可以把苹果做成苹果泥,放上一点蜂蜜风味会更佳

如果大家不知道吃什么样子的蜂蜜可以试一试“蜜之珍”,我家很久以前就开始吃这款蜂蜜了,买过很多次,每年都会有很多人买这款蜂蜜,而这款蜂蜜之所以出众的原因是因为它是纯天然的,他的产地在秦岭深处,这里没有人们居住,完全是蜜蜂自己的天地,所以他们无论是采蜜制作蜂蜜,还是生活都是自由自在的。

平时家里选择一些口感好的蜂蜜,一家人都会受益,这款蜂蜜水分含量非常低,能够在18%以下,平时储存起来也不容易过期,在家里多放两个都没有问题,除此之外这款蜂蜜的价格不高,只需要100出头就可以买到一斤左右,我已经买过很多次了,平时吃饭的时候会喝一点蜂蜜水,早上上班来不及,也可以用这个蜂蜜抹面包吃。

家里的孩子也特别喜欢这款蜂蜜,色泽金黄,口感丰富,喝起来不会特别腻,后来我还特意了解过,据说这款蜂蜜每年只会取一次到两次蜂蜜,现在有很多黑心的商家,每年取蜜的次数越来越多,这样生产出来的蜂蜜不光质量不好,口感也会受到影响。

前两天给孩子品尝这款蜂蜜的时候,他还和我说能够品尝到花香味,可能是因为纯天然的蜂蜜都自带一种花香吧,后来我还仔细的品尝过一下,这种花香味味道淡淡的,不像是那些廉价的蜂蜜一样,一股香精味,如果想要品尝带花香味的蜂蜜,也可以试一试这款。

初冬已经来了,相信深冬也不会远了,随着温度的降低和季节更替,选择一些适合冬季吃的食物是理所应当的,如果大家还不知道选择是什么样子的食物,可以试一试前面提到的三种,多数都是水果,多吃一点也没有什么害处,再加上蜂蜜的搭配会让身体变得越来越好。

大家可以想一下,从外面下班回来回到家里冲一杯温热的蜂蜜水,这感觉是多么的美好,它既不像白开水那样没有味道,又不像饮料那样有危害,所以喝一点蜂蜜水好处多多,以上就是今天的知识分享,如果大家感兴趣的话,欢迎在下方评论区后留言互动。

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